在2021年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.8 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 32.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1183 千卡
|
脂肪: 60.00克 | 蛋白质: 69.30克 | 碳水物: 93.15克.
早餐: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Кофе с Молоком. 午餐: Котлета Домашняя, Хлебцы, Сыр Российский, Кофе с Молоком. 晚餐: Фундук Фундук, Maar Кишмиш Светлый, Сыр Российский, Кофе с Молоком. 小食/其他: Матрикс Протеиновый Коктейль, Кофе с Молоком. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|