在2021年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.9 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1446 千卡
|
脂肪: 54.40克 | 蛋白质: 74.71克 | 碳水物: 166.32克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Мёд, Лента Сырники Домашние. 午餐: SPAR Ролл Снежный Краб, Евразия Роллы Филадельфия, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Ролл Калифорния. 小食/其他: Сыр Российский, Чернослив, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|