在2021年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.3 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
788 千卡
|
脂肪: 40.14克 | 蛋白质: 26.95克 | 碳水物: 83.06克.
早餐: Здоровье Икра с Кремом со Сливочным Вкусом, Овсяноблин, Чай Несладкий. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Конфета, Суп Куриный с Вермишелью, Салат Овощной с Маслом, Чай Несладкий. 小食/其他: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Чай, Активия Йогурт Мюсли и Киви. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|
|
|