在2021年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1398 千卡
|
脂肪: 79.64克 | 蛋白质: 86.93克 | 碳水物: 91.70克.
早餐: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. 午餐: Сухой Жареный Несоленый Арахис. 晚餐: Груша, Чайхона Шурпа. 小食/其他: Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Банан, Сырники Домашние. 更多的......
|
一星期增加8.4 公斤
|
|
|