在2021年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
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55.1 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1575 千卡
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脂肪: 58.89克 | 蛋白质: 50.28克 | 碳水物: 216.71克.
午餐: Labu Dimasak, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Bakwan, Kerupuk Putih, Donat Dilapisi Gula, Labu Dimasak, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. 小食/其他: Semangka, Martabak Telur, Nestle Honey Stars, Pepaya, Puding Coklat, Alfamart Caramel Popcorn. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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