在2021年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1140 千卡
|
脂肪: 32.18克 | 蛋白质: 95.57克 | 碳水物: 122.37克.
早餐: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Кофе, Каша Пшенная на Молоке, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Здоровое Меню Молоко Рисовое. 午餐: Салат с тунцом, Гречка Вареная. 晚餐: Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Салат с тунцом. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|