在2021年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
54 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
997 千卡
|
脂肪: 36.17克 | 蛋白质: 54.52克 | 碳水物: 109.27克.
早餐: Mie Sedaap Mie Goreng, Tempe Goreng Tepung, Bango Kecap Manis, Telur Ceplok, Nasi Putih. 晚餐: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 小食/其他: Pop Mie Goreng Pedes Gledek. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|