在2021年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
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62.9 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1360 千卡
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脂肪: 41.43克 | 蛋白质: 66.47克 | 碳水物: 184.55克.
早餐: Buah Pir, Ayam Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Daun Singkong, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Tahu Goreng, Mie, Pempek. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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