在2021年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
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102 公斤
最近减少: 30.1 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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573 千卡
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脂肪: 17.15克 | 蛋白质: 47.00克 | 碳水物: 59.11克.
早餐: Café com Leite e Açúcar, Perdigão Mortadela Tradicional, Pão Francês. 午餐: Couve Manteiga Crua, Repolho Verde, Chuchu Cozido, Batata Doce, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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