在2021年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
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115.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 35.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1820 千卡
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脂肪: 64.76克 | 蛋白质: 76.83克 | 碳水物: 241.80克.
早餐: Kraft Cheese Slice, Coffee, Tomatoes, Deli Sliced Ham, Egg, Guacamole, Oakrun Farm Bakery Plain English Muffin. 午餐: grammalaura’s vegetarian chili, Butter , Oakrun Farm Bakery Plain English Muffin. 晚餐: Liberte Greek Yogurt 0%, Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Butter , No Name Frozen Mixed Vegetables, grammalaura’s hamburger patties. 小食/其他: Oranges , Apples , Popchips Sour Cream & Onion Potato Chips, Banana. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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 评论
Thanks for the support. I wonder if the journey will be lonely but support like yours is a positive message to stay on the journey to my goal.
2021年04月18日 会员：: lakeparties
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