在2021年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1164 千卡
|
脂肪: 38.90克 | 蛋白质: 92.23克 | 碳水物: 112.95克.
早餐: Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. 午餐: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Макароны Отварные. 晚餐: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Food Trade Горбуша Филе. 小食/其他: Данон Натуральный Биойогурт со Злаками. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|