在2021年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
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89.5 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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648 千卡
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脂肪: 30.38克 | 蛋白质: 28.41克 | 碳水物: 65.64克.
早餐: Pão de Leite, Café com Açúcar. 午餐: São Geraldo Refrigerante de Cajú, Costela Bovina Assada. 晚餐: Arroz Parboilizado Cozido, Seara Lingüiça Calabresa, Subway Cebola, Tomates, Alface. 小食/其他: Água de Coco, Melancia. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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