在2021年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
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48.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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893 千卡
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脂肪: 37.56克 | 蛋白质: 44.16克 | 碳水物: 102.91克.
早餐: Air, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sup Kubis, Nasi Putih. 晚餐: Fiesta Fried Chicken, Sayur Lumpia, Air, Sayur Bening Bayam, Daun Katuk. 小食/其他: Kolak. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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