在2021年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3002 千卡
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脂肪: 91.85克 | 蛋白质: 143.73克 | 碳水物: 336.17克.
早餐: Sembei Bolacha Doce, Açúcar Mascavo, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. 午餐: Panco Sequilhos, Santa Helena Amendoim Japonês , Cuscuz Paulista. 晚餐: Omelete, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Cheddar, Hellmann's Ketchup, Seara Texas Burger, Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado Light, Fugini Ketchup Orgânico, Alface, Pullman Pão de Hambúrguer , Tomates, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Corona Cerveja. 小食/其他: Ajinomoto Tempera e Empana, Corona Cerveja, Tilápia, Grings Granola Tradicional com Uva Passa e Castanha do Pará, Buffalo Açaí com Guaraná, Banana Prata, Baldoni Mel, Morangos Congelados. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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