在2021年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
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40.5 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1649 千卡
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脂肪: 39.64克 | 蛋白质: 54.73克 | 碳水物: 268.18克.
早餐: Zucchero, ManuSol Cornflakes, Caffè (Espresso), Mela, Conad Latte Parzialmente Scremato, Verso Natura Conad Fiocchi d’avena. 午餐: Conad Pasta, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pesto alla Genovese. 晚餐: Molino Spadoni Pizza alla Pala Margherita con Farina tipo 1. 小食/其他: San Carlo Classica, Arance, Caffè Espresso, Mela, Conad Latte Parzialmente Scremato. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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