在2021年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
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80.2 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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6096 千卡
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脂肪: 128.49克 | 蛋白质: 538.35克 | 碳水物: 693.37克.
早餐: ESN L-Citrulline Malate, Apfelessig Naturtrüb, EAA, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Alaska Seelachsfilet, Oryza Natur Reis, Blattspinat, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Gekochtes Ei, Alaska Seelachsfilet, Natur Reis, Blattspinat, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Gekochtes Ei. 小食/其他: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane, Power System Professional Protein Bar Schoko Nougat Crunch, Power System Lower Carb Protein Karamell-Erdnuss, Myprotein Gooey Filled Cookie, Risobel Puffreis, Myprotein Impact Whey Protein Natürliche Schokolade, Risobel Puffreis, Impact Whey Protein Natürliche Schokolade, Backpulver, Flavdrops, Natur Reis, Zimt, Banane. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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