在2021年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.4 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2754 千卡
|
脂肪: 133.47克 | 蛋白质: 136.19克 | 碳水物: 253.80克.
早餐: Кухня на Районе Белковый Омлет с Сиртаки , Кухня на Районе Белковая Яблочная Шарлотка. 午餐: Суп Харчо, Хинкали. 晚餐: Подорожник Шаурма. 小食/其他: Нам Ням Шаурма с Курицей, Solvie Protein Biscuits Абрикос. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|
|
|