在2021年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.4 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1068 千卡
|
脂肪: 32.95克 | 蛋白质: 134.92克 | 碳水物: 58.71克.
早餐: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Экомилк Творог Обезжиренный. 午餐: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. 晚餐: Хлебный Дом Батон Звездный, Gustafsen Форель Слабосоленая. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|