在2021年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
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72.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1001 千卡
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脂肪: 59.98克 | 蛋白质: 61.61克 | 碳水物: 56.54克.
早餐: Ашан Сыр Российский 50%, Овсяноблин. 午餐: Prime Star Суп со Щавелем и Яйцом. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Жаркое из Свинины, Цветная Капуста с Яйцом. 小食/其他: Белый Хлеб, Сало, Яблоко. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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