在2014年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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52.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 低.
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879 千卡
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脂肪: 23.75克 | 蛋白质: 45.39克 | 碳水物: 111.82克.
早餐: Clémentines, Bjorg Galettes de Maïs, Bridelight Beurre 15%, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Delisse Yaourt Vanille 0%. 午餐: Côte d'Or Chocolat Noir Amandes, La Brioche Dorée Mini Croissant, Weight Watchers Recette à la Grecque, Bjorg Galettes de Maïs, Cora Épinard Branches, Florette Laitue Iceberg. 晚餐: Carrefour Pain Complet, River Valley Fraises Surgelées, Rians La Faisselle 0%, Florette Laitue Iceberg, Tomates, Bjorg Tofu Nature Bio, Sauce de Soja, Graines de Sésame Entières Séchées, Saint Eloi Trio de Poivrons en Lanières, Auchan Oignons Blancs. 小食/其他: Côte d'Or Chocolat Lait Raisin Noisette, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Hipp Compote Pommes Pêches Mangues. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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