在2021年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
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52 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1223 千卡
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脂肪: 41.85克 | 蛋白质: 39.68克 | 碳水物: 169.71克.
早餐: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Sayur Campuran, Kerupuk Udang, Nasi Putih. 晚餐: Bimoli Minyak Goreng, Kobe Tepung Bumbu, Ikan Teri, Sayur Campuran, Tempe Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Buah Naga, Indomilk Good To Go Banana Strawberry (250ml(. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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