|
Ну вот как так то.
|
60.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1648 千卡
|
脂肪: 83.24克 | 蛋白质: 44.97克 | 碳水物: 178.66克.
早餐: Клубника, ВкусВилл Манго, Heinz Соус Экзотический, Помидоры Черри, Новый Океан Креветки в Рассоле, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Baraka Кокосовое Масло Рафинированное, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. 午餐: Paleta Мороженое Маракуйя, Акконд Птица Дивная . 晚餐: Pringles Xtra Cheesy, Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой. 小食/其他: Kinder Шоколад, Эвалар Коллаген Мармеладные Ягоды. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|