在2021年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1482 千卡
|
脂肪: 90.15克 | 蛋白质: 101.06克 | 碳水物: 69.63克.
早餐: Русский бисквит Кекс Мраморный с Какао, Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Жареное Яйцо. 午餐: Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Гречневые, Жареное Филе Свинины. 晚餐: Я Яблочный Сок , Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. 小食/其他: Good Food Кешью Жареный, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Стейк из Свинины или Котлета, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|