在2021年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1321 千卡
|
脂肪: 84.63克 | 蛋白质: 62.35克 | 碳水物: 80.12克.
早餐: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Морская Соль, Сливочное Масло, Село Зеленое Молоко 3,2% , Яйцо (Целое), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. 午餐: Пятерочка Лук Репчатый, Сливочное Масло, Кокосовое Масло, Морковь, Лента Свинина Грудинка, Мистраль Бурый Рис. 晚餐: Пирог с Капустой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Капуста Тушеная без Масла, Сливочное Масло, Приготовленный Лук, Окраина Говядина Вареная, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|