在2021年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
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49 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1193 千卡
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脂肪: 40.90克 | 蛋白质: 61.71克 | 碳水物: 149.33克.
早餐: Wortel Dimasak, Telur Asin, Tahu Goreng, Tahu Kukus, Dada Ayam, Bakso Daging Sapi, Telur Dadar, Nasi Putih. 晚餐: Dada Ayam, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Bubur Kacang Ijo. 小食/其他: Martabak Telur, Pastel, Pisang. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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