在2021年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
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53.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1705 千卡
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脂肪: 55.15克 | 蛋白质: 120.08克 | 碳水物: 154.15克.
早餐: Ilolay Yogur Bebible, Carrefour Copos de Maíz. 午餐: Papa Cocida, Tomates, Huevo, Quaker Avena Tradicional, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Zapallito Verde, Cebollas. 晚餐: Hellmann's Mayonesa Clasica, La Serenísima Queso Cremón, Veneziana Pan Integral con Salvado, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Heineken Cerveza. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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