Rafellajk的日记, 2021年04月16日

在2021年04月16日体重纪录（没有日志纪录）

65 公斤最近减少: 9 公斤. 还有: 20 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月16日:

496 千卡

脂肪: 16.24克 | 蛋白质: 22.57克 | 碳水物: 69.66克. 晚餐: Tumis tempe, Telur Rebus, Nasi Coklat. 小食/其他: Yakult Yakult, Es Kelapa Muda, Kurma, Nanas. 更多的......

一个星期减少0.9 公斤

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Rafellajk的体重历史

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