在2021年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1610 千卡
|
脂肪: 41.24克 | 蛋白质: 45.73克 | 碳水物: 276.69克.
早餐: Рот Фронт Птичье Молоко, Мандарины, Президент Сыр Сливочный, Лаваш Тонкий, MacCoffee Капучино Di Torino. 午餐: Мандарин, Ehrmann Пудинг Шоколадный со Сливочным Муссом, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. 晚餐: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Банан, Магнит Мандарины, Зеленое Яблоко. 小食/其他: Вода. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|