在2021年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
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57.4 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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776 千卡
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脂肪: 27.91克 | 蛋白质: 30.44克 | 碳水物: 99.41克.
早餐: Indofood Bumbu Racik Nasi Goreng, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Telur, Captain Oats Rolled Oats, Quaker Instant Oatmeal. 晚餐: Perkedel Jagung, Kerupuk Udang, Telur Balado, Soto Daging, Nasi Putih. 小食/其他: Inaco Nata de Coco, Cimory Yogurt. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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