在2021年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
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60.7 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1431 千卡
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脂肪: 11.68克 | 蛋白质: 59.24克 | 碳水物: 277.65克.
早餐: Café, AdeS Leite de Soja Original, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 午餐: Tang Refresco em Pó, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Pepino (Descascado), Feijão Carioca Cozido, Óleo de Coco, Cebolas. 晚餐: Natuvitta Pão Integral de Ameixa, Café, Tang Refresco em Pó, Feijão Azuki (Cozido), AdeS Leite de Soja Original, Maçã, Aipim (Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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