在2021年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
833 千卡
|
脂肪: 20.25克 | 蛋白质: 20.65克 | 碳水物: 146.24克.
早餐: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Окей Мюсли с Шоколадом и Орехами Запеченные. 午餐: Яблочный Сок, Гречка Отварная, Теремок Суп Гороховый Постный с Булочкой, Центрторг Картофельные Котлеты с Жаренным Луком, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|