Pumagirl1985的日记, 2021年04月16日

Pumagirl1985的个人资料 | < 上一项 |下一条目 >

😱😱😱 En dat in mijn week vakantie 🥳 Wandelen en elke dag een kleine home workout helpt precies dan toch ❤️ -29 kilo ik kan het nog steeds niet geloven! Dat is het gewicht van mijn jongste dochter van 10jaar dat ik gewoon kwijt ben 😂🥰 Fijn weekend lieve vriendjes 🥰

64.2 公斤最近减少: 29 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月16日:

1945 千卡

脂肪: 86.85克 | 蛋白质: 77.29克 | 碳水物: 177.30克. 午餐: Broodje Smos. 晚餐: Carrefour Gebakken Aardappelen, Omelet of Roerei met Kaas en Ham of Spek. 小食/其他: Golden Bridge Choco Rice, Panos Donut met Chocolade, Brownies. 更多的......

1874 千卡

运动: 步行（中等的） - 5公里/小时 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少1.1 公斤

43支持者支持

Wauw!😱 Een resultaat om trots op te zijn!

2021年04月16日会员：: fightingnumbers

Amai ! Super resultaat hoor 😃 daar mag je trots op zijn 😉

2021年04月16日会员：: werner1109

Geweldig! ☀️

2021年04月16日会员：: Zonnestraaltje710

Super , je mag heel trots zijn 👏👍

2021年04月16日会员：: paula 69

jij blijft ma gaan he. das toch fantastisch he meid. we zijn allemaal super trots op je. volharding loont. you rock sunshine 👊😘😘

2021年04月16日会员：: molligske

Dreams don't work, unless you do! 💪🏼 Well done beauty!! Zegt veel over je sterk karakter ❤️😘

2021年04月16日会员：: Merysom

Dank u lieve vriendjes!! Ben zelf ook wel verschoten deze week 😅 We blijven ons best doen! 🙌🏻

2021年04月16日会员：: Pumagirl1985

geweldig! goed gewerkt! 🤩💪

2021年04月16日会员：: muizie22

Proficiat! Wat een prachtig resultaat ! 🤗🤗🤗

2021年04月16日会员：: Els 66

Paaartyyyyy🥳🥳

2021年04月16日会员：: kellyMn15

WoW. Wat een resultaat zeg 💪🏼❤️

2021年04月17日会员：: buysensmarjorie1981

Amai🤗

2021年04月17日会员：: Alain.D

Dank jullie voor de lieve reacties 😘

2021年04月17日会员：: Pumagirl1985

👍💪

2021年04月17日会员：: wimtertooy


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Pumagirl1985的体重历史

查看完整的历史记录

Pumagirl1985的日记, 2021年04月16日

提交评论

Pumagirl1985的体重历史