在2021年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
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45.7 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1417 千卡
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脂肪: 40.84克 | 蛋白质: 61.21克 | 碳水物: 195.50克.
早餐: Sucre Glace , Harry's Pain de Mie Complet (42g), Sojasun Yaourt Café , Omelette ou Oeuf Brouillé. 午餐: Olives Vertes, Lindt Lapin Or Chocolat Noir, Poivrons, Courgette, Bonduelle Légumiô Pasta Lentilles Corail et Carottes , Pasta Mare Farfalles, Petit Navire Thon au Naturel. 晚餐: Lindt Sésame Grillé, Thiriet Risotto aux Champignons. 小食/其他: Haribo Rotella, Carrefour Flûtes au Sésame, Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Carrefour Bio Pétales de Blé Complet et Riz. 更多的......
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稳定体重
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