在2021年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.9 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
738 千卡
|
脂肪: 22.28克 | 蛋白质: 82.34克 | 碳水物: 60.76克.
早餐: Блины с Творогом, Травяной Чай, Дионис Хлеб Домашний, Куриные Грудки (Жареные), Верес Баклажаны с Овощами Жареные, АВС Яйца Большие. 午餐: Виталюр Заливное из Птицы. 小食/其他: Грейпфрут, Евроопт Груша Конференция. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|