在2021年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.5 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1394 千卡
|
脂肪: 54.82克 | 蛋白质: 101.37克 | 碳水物: 124.52克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм, Prime Star Дальневосточный Сандвич с Горбушей . 午餐: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. 晚餐: Vici Лосось Слабосоленый, Grow Food Вок с Курицей и Креветками в Кисло-Сладком Соусе, Оливковое Масло, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Салатный Микс Прованс. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|