在2021年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
56 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2365 千卡
|
脂肪: 87.77克 | 蛋白质: 55.66克 | 碳水物: 343.15克.
早餐: shiny crust fudge brownies. 午餐: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Kentang Goreng, Udang Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Roti Goreng. 小食/其他: Tortilla. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|