在2021年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
34 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1052 千卡
|
脂肪: 27.00克 | 蛋白质: 64.47克 | 碳水物: 140.61克.
早餐: Tempe, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Semangka, Nasi Putih. 晚餐: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Sari Roti Roti Tawar (2), V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|