在2021年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2672 千卡
|
脂肪: 57.52克 | 蛋白质: 174.14克 | 碳水物: 405.56克.
早餐: Даниссимо Творожный Десерт Венский Эклер, Большая Чашка Цикорий с Экстрактом Черники, Кофе, Банан, Творожная Запеканка с Манкой, Творог 0%. 午餐: Творожная Запеканка, Edgar Лаваш без Дрожжей, Болгарский Перец, Сосиска Индейки, Облепиха, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Чай Зеленый с Медом. 晚餐: Печеное Яблоко, Новый День Молоко 2,5%, Творог 0%, Отруби, Natfoods Гречневые Шарики, Яблоко. 小食/其他: Белковый Омлет, Яблоко, Пирог с Капустой, NL International Коллаген, Вода с Лимоном. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|