在2021年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1036 千卡
|
脂肪: 44.29克 | 蛋白质: 74.27克 | 碳水物: 84.73克.
早餐: Беляш, Пирожок с Картошкой. 午餐: Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 2,7%, Хлебцы Удальцы Бородинские Ржаные, Ферма Фета, Помидоры, Куриная Печень. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чумак Томатная Паста 25%, Сметана , Пангасиус. 更多的......
|
稳定体重
|