НадиБелая的日记, 2021年04月16日

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72.6 公斤最近减少: 11.4 公斤. 还有: 2.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月16日:

739 千卡

脂肪: 35.58克 | 蛋白质: 89.93克 | 碳水物: 10.62克. 早餐: Творог (Полностью Обезжиренный), Летний День Молоко 3,2%. 午餐: Вареное Яйцо, Вязанка Ветчина Столичная, Кролик Тушеный. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

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