注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
_Miran___
日记
2021年04月16日
_Miran___的日记, 2021年04月16日
_Miran___的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2021年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
59.6 公斤
最近减少:
15.4 公斤
.
还有:
5.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年04月16日:
1919 千卡
脂肪: 64.16克 | 蛋白质: 98.82克 | 碳水物: 246.16克.
早餐:
Печенье, Мёд, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Пшеничная Каша.
午餐:
Куриная Грудка Вареная.
更多的......
1827 千卡
运动:
健身 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
_Miran___的体重历史
查看完整的历史记录