在2021年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
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95.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 30.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1329 千卡
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脂肪: 65.64克 | 蛋白质: 55.29克 | 碳水物: 127.66克.
早餐: Bonduelle Молодая Кукуруза, Белебеевский Сыр Белебеевский, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Добрянка Пирог с Яблоками. 午餐: Пирожок с Картошкой, Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара. 晚餐: Coffee Like Латте (400мл). 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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