在2021年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.7 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1674 千卡
|
脂肪: 39.64克 | 蛋白质: 85.14克 | 碳水物: 246.72克.
早餐: Яйцо, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Магнит Банан. 午餐: Овсяное Печенье, Клубника, Магнит Банан, Голден Яблоко , Геркулес Овсяные Хлопья. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Шебекинские Макароны Бабочки. 小食/其他: Twix Mini. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|