在2021年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.8 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1018 千卡
|
脂肪: 43.62克 | 蛋白质: 64.05克 | 碳水物: 91.24克.
早餐: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Green Tea, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix. 午餐: Sakura Egg Tofu, Telur Dadar, Air Kelapa, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Telur, Bihun Goreng. 晚餐: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Shake Chocomint. 更多的......
|
稳定体重
|