在2021年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
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70.7 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1140 千卡
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脂肪: 38.77克 | 蛋白质: 54.27克 | 碳水物: 146.69克.
早餐: Colomba, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato). 午餐: Coop Orecchiette con Broccoli, Fragole Zuccherate. 晚餐: Peperoni Arrostiti, Pane tipo 00, Arance, Mozzarella di Bufala. 小食/其他: Marmellata di Prugne fatta in Casa , Conad Fetta Biscottata. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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