在2021年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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275 千卡
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脂肪: 11.33克 | 蛋白质: 12.09克 | 碳水物: 33.49克.
早餐: Ceviz, Kiraz Domates, Salatalık, Gün Kurusu, Yumurta, Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Zeytin, Doygun Çok Tahıllı Ekmek. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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