在2021年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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58.0 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 1.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1136 千卡
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脂肪: 34.29克 | 蛋白质: 69.97克 | 碳水物: 140.81克.
早餐: St. Dalfour Geléia de Cereja, Ovo, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia. 午餐: Soul Brasil Molho Orgânico de Manga Ubá com Vinagre, Cenouras, Salada Verde Mista, Homemade Mel, Queijo de Cabra (Macio), Batata Doce, Lula. 晚餐: Pão de Açúcar Torta de Frango, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Beterrabas, Salada Verde Mista, Cepêra Mostarda com Mel, Ovo de Codorna. 小食/其他: Banana Prata, Verde Campo Iogurte Desnatado Goji Berry e Cranberry Lacfree, Marilan Magic Toast Integral, Puro Sabor Pasta de Soja com Alho e Cebolinha, Dr. Oetker Gelatina Diet Pronta, Sanavita Forcee. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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