在2021年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.2 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
627 千卡
|
脂肪: 16.31克 | 蛋白质: 12.42克 | 碳水物: 115.48克.
早餐: Banana. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Subway Tomate, Alface. 晚餐: Caldo de Carne de Vaca, Pureza Refrigerante de Guaraná, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). 小食/其他: Qualitá Maçã. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|