在2021年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
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53.8 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1523 千卡
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脂肪: 62.24克 | 蛋白质: 54.29克 | 碳水物: 183.66克.
早餐: Yofrutta Quark auf Frucht, Rührei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, K-Classic Pfefferschinken, REWE Bäcker Brötchen. 午餐: Dr. Oetker Kleine Zitronenkuchen. 晚餐: Nudeln (Gekocht), San Fabio Bolognese Sauce. 更多的......
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稳定体重
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