在2021年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1901 千卡
|
脂肪: 107.94克 | 蛋白质: 133.03克 | 碳水物: 80.78克.
早餐: Nesquik Какао на Молоке, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Махеевъ Джем Лимонный, Братья Караваевы Омлет из 3 Яиц. 午餐: Братья Караваевы Шашлык из Курицы, Братья Караваевы Греческий Гриль. 晚餐: Копченый Лосось, Братья Караваевы Форель Слабосоленая с Укропом, Братья Караваевы Баклажаны с Соусом Песто. 小食/其他: Danone Творог Мягкий 0%, Protein Rex Protein Rex Gym Кокос. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|